Bewe
gung

Das Leben ist wie Fahrrad fahren.
Um die Balance zu halten,
musst du in Bewegung bleiben.
(Albert Einstein)

QiGong

Die 5 Harmonie-Übungen
Aktivierung der Lebensenergie und Entspannung
1. Oktober 2022

Durch QiGong können blockierte Energien wieder frei fliessen, die durch Krankheiten oder die Lebensumstände gestaut sind.
Die 5 Harmonie-Übungen nähren Körper und Geist und stärken das Immunsystem.

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und auch als Vertiefung für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen.

Gro Andersen Rüegg ist dipl. Ballett- und Bewegungspädagogin, ARAD und dipl. TaiJi Lehrerin, SGQT. Sie leitete während 20 Jahren das Tanzstudio artolino in Uetikon.

Leitung: Gro Andersen Rüegg
Datum/Zeit: Samstag, 1. Oktober 2022, 14.00 – 17.00 Uhr
Treffpunkt: Studio: Schönhaldenstr. 31, Männedorf
Kosten: Fr. 60.-
Anmeldefrist: 14.09.2022 an Mail Kurswesen